QUANDO EVITAR MACHUCA: AS CONSEQUÊNCIAS NOS RELACIONAMENTOS Quando o medo de ser rejeitado impede a experiência de ser conhecido Evitar pode parecer uma solução. Quando existe medo de crítica, rejeição, humilhação ou fracasso, afastar-se pode produzir uma sensação imediata de segurança. A pessoa não precisa enfrentar aquela conversa, não precisa entrar naquele ambiente, não precisa correr o risco de ouvir um “não”. Por alguns instantes, funciona. O problema começa quando

O QUE EXISTE POR TRÁS DO MEDO DE REJEIÇÃO? Quando a vergonha começa a organizar os relacionamentos Existe uma diferença importante entre ter medo de ser rejeitado e viver organizando a própria vida para evitar a possibilidade de rejeição. Todos nós desejamos ser aceitos. Todos podemos sentir vergonha. Todos podemos ficar inseguros diante de uma situação social. O problema aparece quando o medo de rejeição se torna tão presente que começa a interferir na maneira como a p

COMO RECONHECER O FUNCIONAMENTO EVITATIVO? Quando evitar parece mais seguro do que tentar À primeira vista, uma pessoa que evita situações sociais pode simplesmente parecer tímida, reservada ou pouco interessada em relacionamentos. Mas nem sempre é isso que está acontecendo. No funcionamento evitativo, muitas vezes existe uma experiência interna bastante diferente daquela que o comportamento exterior sugere. A pessoa pode querer conversar, fazer amizades, iniciar um relac

O QUE É O TRANSTORNO DE PERSONALIDADE EVITATIVA? Quando o medo de rejeição começa a limitar a própria vida Existem pessoas que preferem ambientes tranquilos, não gostam de grandes grupos e se sentem mais confortáveis com poucos relacionamentos. Isso, por si só, não é um problema. Existem também pessoas tímidas, introvertidas ou que simplesmente apreciam a própria companhia. Mas existe uma situação diferente: quando o medo de ser rejeitado, criticado, humilhado ou consider